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自家製のバスソルト
ミンディーシラー お風呂に入ることは、少なくとも1時間心理学者に会うような治療法です。 ずっと安い。 半分のバスソルトを加えると、マグネシウムのような角質の肌の治癒効果を得ることができ、筋肉の痛みを和らげることができます。
バスソルトは、初心者が試すことができるDIYプロジェクトの一種で、香りと色の2つの小さな変数を調整することで追加できるバリエーションとパーソナライゼーションの量です。 あなたがアロマセラピーに入っているなら、その機能に基づいてあなたの香りを選んでください。 （例えば、カモミールとラベンダーは両方とも不安を和らげると言われていますので、あなたの深夜のバスには完璧ですが、ローズはリビドーを増やすと言われています）しかし、単に良いにおいを使う。
色を選択するときは、バッチ全体に1つの色を簡単に貼り付けることができます。または、塩を半分に分割し、2つの色でレイヤーエフェクトを作成することもできます。 それを楽しんで、新しいことを試すことを恐れないでください。
ここに数分で作ることができるラベンダーオレンジ香りのバスソルトのレシピがあります。
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原材料と材料を集める
ミンディーシラー 信じられないかもしれませんが、あなたはおそらくあなたの台所やバスルームの食器棚にすでに必要な食材のほとんどを持っています！
- エプソム塩2カップ
- 1/2カップの海塩
- 1/2カップベーキングソーダ
- ラベンダーとオレンジのエッセンシャルオイルを組み合わせた15滴
- 食べ物または石鹸の着色（オプション）
- ミニ メイソンジャー または他のかわいいジャー
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ソルトとベーキングソーダを加える
ミンディーシラー これはロケット科学ではない。 私たちは約束します。 塩とソーダを一緒に混ぜると、次のステップの準備が整いました。
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着色料とフレグランスを加える
ミンディーシラー 伝統的な食用着色料を使用している場合は、約5滴しか必要ありません。 （クラフトショップで見つかる石けんの色はあまり強くないので、15滴に近づける必要があります）。スプーンを使って塊を叩くと、色は塩の中に混ざります。 より鮮やかな色をしたい場合は、さらに追加します。
それが香りになると、周りを遊ぶ。 このレシピではラベンダーとオレンジを使用しました。 香りを混ぜる場合は、両方のボトルを同時に香りをつけて、組み合わせが良いかどうかを確認することをお勧めします。 また、いくつかのエッセンシャルオイルは、妊娠中の女性や赤ちゃんが3ヵ月以内に直接摂取しないように注意してください。ラベルを必ずお読みください。
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それをボトルして楽しむ
ミンディーシラー あなたは正式に行く場合はこれのための特別なボトルを購入するか、より素朴な感じのためにミスマッチメイソンジャーを使用することができます。 どちらのオプションもクラフト、ハードウェア、ドルの店舗で見つけることができます。 これらを贈り物として飾るには、瓶の周りに撚糸を巻きつけて、特別な注意書きのギフト用タグを付けてみてください。 または、いくつかの乾燥した花をミックスに加えて、特別なフレアを付けます。 これらは工芸品や健康食品の店で見つけることができます。
お楽しみください、これらを贈り物として与えている場合は、自分で1本のボトルを忘れないようにしてください！